Bugün sizlere Zayıflama yöntemi, Hızlı kilo verme, evde zayıflama yöntemleri hakkında sizlere bilgi vereceğim.



Şimdi sizlere anlatacağım konu hızlı kilo verme, hızlı zayıflama, zayıflama püf noktaları, Vücuttaki ödemleri atma ve evde zayıflama konusunda sizlere bilgi vereceğim.

Gelelim karışıma, her evde kolaylıkla bulunabilen malzemelerden yapacağımız karışımla haftada 2 kilo rahatlıkla verebilirsiniz.

  • Malzemeler
  • Büyük boy cezve
  • 3 su bardağı su
  • 2 adet limon
  • 1 tatlı kaşığı zencefil
  • Bir yemek kaşığı bal


İsterseniz hazırlanışına geçelim.

3 su bardağı suyu cezveye boşaltıyoruz, cezveyi ocağa ateşin üstüne koyuyoruz ve dilimlenmiş olarak 2 limonu kabuklarıyla beraber cezvenin içine atıyoruz ve kaynamasını bekliyoruz.

Cezvenin içinde dilimlenmiş 2 limonumuz 5 dakika kadar kaynadıktan sonra bir sürahi alıyoruz ve kaynamış limon suyumzu süzgeç yardımıyla sürahiye yavaşça dolduruyoruz, bu arada hızlı kilo verme, ve hızlı zayıflama, konusunda sona doğru yaklaşıyoruz neyse devam edelim.
Süzerek sürahiye doldurduğumuz limon suyunun üzerine bir tatlı kaşığı zencefil ilave edip iyice karıştırıyoruz, daha sonra bir tatlı kaşığı bal ilave ediyoruz iyice karıştrıyoruz isterseniz bal koymaya bilirsiniz tercih sizindir, tabi diyabet hastası olan kişiler bu konuda daha dikkatli olmalı hızlı zayıflama, veya hızlı kilo verme, adına uğraşıyım derken sağlığımızı bozmaya gerek yok, sürahiye koyduğumuz bu karışımın ağzını kapatırsak daha uzun süre taze kalmasını sağlayabiliriz, isteyen soğuk içer istemeyen de biraz ateş üzerinde ısıtarak da içebilir.


Kullanımına gelince bu bu yaptığımız karışımın hızlı zayıflama, ve hızlı kilo verme, konusunda oldukça başarılı olduğunu deneyenler söylüyor ve her gece yatmadan önce bir su bardağı içilmesi tavsiye ediliyor. Eğer olursa unutursanız sabah kalktığınızda da aç karnına yine bir su bardağı içmeniz tavsiye ediliyor şunu da belirteyim hızlı kilo verme, ve hızlı zayıflama, karışımı mız yalnız başına kilo vermeye etkili olması için evde spor yapmanızı öneriyorum ve bunu kullandığınız günden itibaren ilk 3 gün içerisinde vücudumuzdan ödemlerin atıldığını hissede bileceksiniz ve vücudumuzda rahatlama kaslarda bir gevşeme hissedeceksiniz.

Dipnot:
Hızlı kilo verme, hızlı zayıflama, zayıflama püf noktaları, vücuttaki ödemleri atma, ve evde zayıflama, konusunda merak ettiğiniz herhangi bir şey olursa sormaktan hiç çekinmeyin elimden geldiğince size yardımcı olmayı isterim.

Bu arada yorum yapmayı da unutmayın hepinize sağlıklı günler dilerim.